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時令進入白露

生活 更新时间:2025-02-11 17:05:56

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)1

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)2

海報:翟璐 趙錦怡

“白露暧秋色,月明清漏中”

在清涼的微風中

我們迎來了白露節氣

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)3

資料圖:樹正瀑布風光。安源 攝

這是秋季第3個節氣

反映自然界氣溫的變化

表示孟秋時節的結束

以及仲秋時節的開始

古人以四時配五行

秋屬金,金色白

以白來形容秋露,即“白露”

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)4

資料圖:幾棵千年銀杏被秋意染成金黃。吳延陵 攝

“白露秋分夜,一夜涼一夜”

此時,暑天的悶熱基本結束

天氣轉涼,寒生露凝

早晚添了一份秋天的涼意

鴻雁來,玄鳥歸

感知到秋日的肅殺之氣

許多鳥兒開始儲存食物

以備度過漫漫寒冬

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)5

資料圖:圖為水鳥在湖水中。楊豔敏 攝

白露時節,也是農忙之時

一些地方開始采摘新棉

各種大秋作物已經成熟

人們忙着進行收獲

在清清爽爽的秋天

有人習慣飲一杯白露茶

味道甘醇,唇齒留香

煩躁的心境也變得開闊

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)6

資料圖:航拍恩施市沙地鄉鶴峰口村的稻田。嚴鵬 攝

民間有“白露必吃龍眼”的習俗

這時的龍眼口感好

據說可以益氣補脾,養血安神

在白露這一天

也有人會采集“十樣白”

即十種帶“白”字的草藥

研磨入藥,據說食後可滋補身體

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)7

資料圖:圖為中藥藥材制作的美食。李玉蟾 攝

秋天鍛煉身體

可以選擇适當跑步、爬山等

早晚要及時增加衣物

飲食不可貪涼

“寒從腳起,熱從頭散”

雙腳受涼容易引發一系列疾病

白露時節,應注意腳的保暖

鞋襪宜寬松、舒适、吸汗

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)8

資料圖:松坪溝風光。何铉 攝

一般來說,秋天的飲食

要以潤燥安神為主

比如芝麻、核桃、糯米、銀耳等

少食蔥、蒜等辛辣刺激食品

落霞與孤鹜齊飛,秋水共長天一色

農曆八月為桂月

此時天高雲淡、秋高氣爽

白露時節的景色,别有一番韻味

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)9

資料圖:初秋的呼倫貝爾草原像一幅油畫。勝利 攝

秋天,也是一個思念的季節

池塘中的荷枝慢慢衰敗

在月光清亮的夜晚

離家的遊子忍不住思念親人

秋夜長,殊未央

月明白露澄清光

白露,一個充滿詩意的節氣

不久之後,便是中秋

時令進入白露(今日白露天高雲淡迎秋來)10

資料圖:圖為月亮倒映在河水中,馬群輕輕地趟過河水。武飛虎 攝

歲月不待人

你如何規劃未來的生活?

來源:中國新聞網 作者:上官雲

編輯:韓輝

責編:李明陽

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