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如何測量a4腰

知識 更新时间:2024-07-28 06:32:59

  1、用a4紙張即可測量。

  2、A4紙是由國際标準化組織的ISO216定義的,規格為21*29.7cm(210mm×297mm)。所以,隻要腰的寬度小于21cm(210mm),都可以稱之為A4腰。

  3、“鎖骨放硬币”如果測試者能将一定量的硬币放到自己的鎖骨上方,量多且不丢落的就說明有個好身材;相反量少或放不上則需要趕緊減肥。

  4、“反手摸到肚臍”,是網傳的一種測試身材的方法。測試方法:如果測試者能反手摸到自己的肚臍眼,就說明有個好身材;摸不到則需要趕緊減肥。

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