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吃牛奶糖會變胖嗎

知識 更新时间:2025-01-10 22:45:32

  吃适量的牛奶糖不會變胖,牛奶糖的熱量偏高,偶爾吃幾塊并不會影響身材。但若是一次性吃很多,或者經常吃,是會對身材造成影響的,但是并不會很明顯。所以不要一直吃牛奶糖,因為當發覺到它對身材造成的影響後,就已經晚了,尤其是處于減肥期或者努力維持身材的的女孩子更應該少吃。

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