花生和紅棗一起榨汁可以吃,絕對沒有沖突,食材都是堿性的食物。
作用:花生紅棗一起榨汁吃,可以補脾和胃,養血止血,潤肺通乳。可用于氣血不足,各種失血病,頭暈目眩,反胃,燥咳,乳汁稀少,慢性腎炎早期伴血尿和低蛋白血症的輔助食療。花生紅棗還可以安神助眠,補氣養血,健脾養胃,補中益氣,利腎去水的功效。長期食用可以使人以延年益壽的。
注意:濕熱重,痰濕較甚,或腸滑腹瀉、舌苔黃膩的人不宜食用;紅棗糖分豐富,糖尿病人最好少吃。
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