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糖尿病遺傳幾率有多高呢

知識 更新时间:2025-04-24 12:32:45

  第一:首先我可以明确告訴各位糖尿病遺傳幾率非常小。根據上海華山醫院600例2型糖尿病人的統計,有家族史的占8.7%。更沒有傳男、傳女的學說。

  第二:在我們的日常生活當中,我們要注意提高主食中優質蛋白食物的比例,把豆類制品豆腐、豆腐腦和各類蛋的蛋白攝入和精米、精面、薯類的比例調整。

  第三:我們的患者飲食方面也必須小心,提高纖維素的攝入,纖維素多吃些可預防糖尿病,纖維素大PK,幹香菇,銀耳,黑木耳。在這一方面,建議你讀一讀哈弗大學教授康景軒博士著的吃出健康的智慧一書。

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