每100克的大白菜所含有的熱量為17大卡。大白菜是冬季常見的淺色蔬菜,雖然營養價值一般,但是熱量很低,就算大量食用白菜,所攝入的熱量也是不高的,僅通過正常的機體代謝便能将其消耗完畢,十分适合正在減肥的人群食用。
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