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為什麼性交後男人總感到疲憊?

知識 更新时间:2025-12-20 01:21:57

  一次健康的性生活,前戲和過程的美滿固然重要,之後的恢複也不可輕視。然而在很多所謂身體健康的中年男子中,不少人都常常感到性交後十分疲勞。一般來說,困擾他們的原因主要包括以下3方面:

  首先,某些潛在疾病可能造成性交後疲勞,如貧血、輕度心髒病、低血鉀、高血鉀、甲狀腺疾患、糖尿病等。

  其次,性愛過于激烈,時間過長,也可能使長時間伏案工作的男性因為體力消耗較大,出現持續疲勞感的現象。

  最後,因為性活動而産生的較強心理沖突,常常影響一個人的性感受。例如,有些夫妻感情不好,或者妻子常常指責丈夫性要求過頻,讓男性對性活動産生焦慮、内疚心理,反映在軀體上,可能是性交後疲勞不适等。這種疲勞可能隻是回避與妻子人際沖突的一個托詞,解決内心沖突和人際關系方面的矛盾是有效消除疲勞的重要舉措。

  虛弱綜合征侵襲現代男性

  除了偶感疲勞,臨床中還常有男性訴苦,說他們的疲勞感會持續一周之久,其間整天昏頭昏腦,疲倦乏力,好像大病一場,可又查不出任何軀體疾病,這是什麼原因呢?早在2004年召開的第四屆世界男性老齡化學術研讨會上,專家們對一種名為“男子虛弱綜合征”的問題展開了讨論,這與男性性交後持續疲勞的現象有密切關系。

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