可以吃。
猕猴桃味甘酸,性寒,有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身的功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有養顔、提高免疫力、軟化血管、抗腫消炎功能。猕猴桃含有的血清促進素具有穩定情緒、鎮靜心情的作用;所含的天然肌醇有助于腦部活動;膳食纖維能降低膽固醇,促進心髒健康;猕猴桃堿和多種蛋白酶,具有開胃健脾、助消化、防止便秘的功能。此外,猕猴桃還有烏發美容、嬌嫩皮膚的作用。
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