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桂圓煮粥要不要剝去皮

知識 更新时间:2025-01-23 03:23:26

  桂圓煮粥要剝去皮原因如下:

  1、桂圓皮含有髒的東西,而且可能有農藥殘餘。

  2、桂圓去皮後,才能把桂圓肉的香氣和滋味融入粥裡。

  桂圓煮粥需的材料:桂圓5個、小米100克、紅棗5個、白糖适量。

  桂圓煮粥的方法:

  1、把桂圓去殼,取肉沖淨。

  2、往鍋裡加入适量的水,将水燒開後放入米。

  3、将紅棗洗淨,然後和桂圓一起放入鍋裡,加點白糖,煮20分鐘即可。

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