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晚上睡覺的時候會抽搐是怎麼回事

知識 更新时间:2025-04-07 19:38:44

  第一,晚上睡覺的時候,到半夜會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺,于是會抽搐一下,有可能是脾胃虛弱,脾失健運,氣血不和,筋脈失養引起的,這個時候也可以口服舒筋通絡膠囊和健脾丸。

  第二,晚上睡覺的時候,到半夜會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺,于是會抽搐一下也有可能是缺鈣引起的,這個時候要及時補充鈣物質,多吃一些含鈣高的食物。

  第三,晚上睡覺的時候,到半夜會突然有一種像從懸崖上掉下來的感覺,于是會抽搐一下也有可能是精神緊張壓力過大和過度疲勞引起的,這個時候要注意睡前避免情緒波動,多休息保證充足睡眠。

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