1、吃腸胃消炎藥,消除各種炎症(包括呼吸道炎症);
2、做好個人衛生;
3、注重休息,多吃清淡飲食;
4、多喝水;加速腸胃新陳代謝,帶走體内垃圾;
5、适當喝點醋,喝點弱鹹性水,調節胃酸鹹平衡;
6、定期吃點消炎藥;提高免疫力;
7、每天多張開口,呼吸新鮮空氣。
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