酵母粉吃多對身體無害。酵母粉裡的酵母菌是一些單細胞真菌,含有豐富的蛋白質、維生素和酶等生理活性物質,醫藥上将其制成酵母片如食母生片,用于治療因不合理的飲食引起的消化不良症。體質衰弱的人服用後能起到一定程度的調整新陳代謝機能的作用,基本上沒有太大的副作用。
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