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男模走姿具體如何練習

知識 更新时间:2024-12-01 09:54:16

  1、掌握形體訓練中的理論知識。

  2、了解身體的各個組織結構的關系。

  3、矯正在日常生活中所養成的不良習慣。

  4、運用有氧徒手操進行協調性和柔韌性訓練。

  5、指導學員如何運用健身器械進行塑造健美軀體訓練(不進行實際訓練)。

  6、通過針對性的訓練提升氣質。

  7、掌握并應用到實踐。

  8、掌握T台表演的理論知識。

  9、理解T台表演中各因素之間的關聯。

  10、進行基礎站姿訓練。

  11、進行基礎走姿訓練。

  12、進行基礎轉體訓練。

  13、進行基礎造型訓練。

  14、整合基礎訓練項目進行T台表演實踐訓練。

  15、在不同節奏旋律音樂下的走台表演訓練。

  16、在不同風格類型服飾下的走台表演訓練。

  17、進行男/男、男/女、女/女,多人組合等隊形訓練。

  18、在不同服裝配飾下的走台表演訓練。

  19、進行鏡前表演訓練。

  20、進行綜合技能訓練。

  21、了解基礎的舞美、燈光及編導知識。

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