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刷牙怎麼刷不容易磨損牙齒

生活更新时间:2025-02-07 03:25:07

生活中的牙齒美白小竅門可以讓你刷出閃亮如鑽石般的牙齒,一口亮白的牙齒是每個人都想要的,可由于吸煙,喝茶等原因,牙齒會漸漸變黃,既難看又不健康,怎樣刷出一口白花花的牙齒呢,難道一定要通過洗牙等手段來美白牙齒嗎,隻要在刷牙時加點料,牙齒會一天天更白皙。

牙齒不白的原因：

牙齒發黃，有先天和後天之分，後天的多是日常抽煙，喝咖啡，飲料等色素沉澱造成，如果能及時，定期的洗牙，可以有效去除牙齒表面的色素及牙結石，如果長時間色素沉澱，可能單純洗牙就無法清楚幹淨，則需要做牙齒漂白或美白處理了

刷牙怎麼刷不容易磨損牙齒（想不要刷牙加一物）1

牙齒美白小竅門取材簡單，操作方便，輕松就能刷出亮白美牙，還不快試試!

竅門一：草莓美白牙齒

竅門四：小蘇打潔齒

用牙刷沾一些小蘇打(食用堿)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分鐘，既可令牙齒保持明亮光潔。

牙齒美白的小竅門很簡單吧，其實，吃對食物也能有助于牙齒美白呢?

木耳、香菇、海帶，不僅不會讓牙齒變黑，它們還能幫助牙齒變白。因為這三種食品雖然含有色素，但它們更能夠吸附色素，不僅不把色素留給牙齒，還能把牙齒表面及淺層的色素從牙齒上帶走，幫助牙齒恢複潔白。可有一點，在烹調這些食品的時候，最好别用醋。這三種黑色食品，到了體内還會繼續發揮吸附作用，幫助體内排毒，除了美白牙齒，還能美白膚色，一舉兩得了。

刷牙怎麼刷不容易磨損牙齒（想不要刷牙加一物）2

ps：你們知道痘痘和斑斑為什麼反反複複嗎？其實護膚就像健身一樣，你需要不是健身器材，而是健身教練，以及正确護理肌膚的方法。

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