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如何練擒拿格鬥

知識 更新时间:2024-12-29 19:08:54

  1、去武館或專業培訓機構學習,這是一條較正規,學習效率高的好方法,缺點是花錢花時間,就目前現在的武館教散打、柔道、泰拳、跆拳道的居多,你可選擇一項綜合格鬥再加一項近身格鬥的項目進行練習,一年時間就會有小成;

  2、自學是較省時省錢的學習方法,學習形式多樣,你可以選擇買一些光盤、書藉等自行學習,但困難重重,要想成效時間較長;

  3、拜師:這種方式在舊社會有不少,現今不流行,而且拜師也是要花錢的,對師父的要求很高,優點就是能學到這師父的所有絕學,能深入學習,缺點也很多,你必須适應這位師父的生活方式,而且不能綜合性了解格鬥。

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