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豌豆怎麼做給寶寶吃

知識 更新时间:2024-07-21 06:12:50

  1、材料:新鮮豌豆莢50g,淡鹽水适量,溫水适量。

  2、方法:取新鮮豌豆莢50g

  3、把新鮮豌豆莢放入淡鹽水中浸泡30分鐘,然後摘去老筋,把豌豆一粒一粒剝出來備用。

  4、待鍋中的水沸騰後,把剝好的豌豆倒入焯阮,然後撈出瀝水。

  5、用手把每顆豌豆表面的皮剝去後,放入小碗中碾成泥狀即可。

  6、更小的寶寶可以少加溫水,調稀豌豆泥。

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