1、曆史上畲族人民輾轉遷徙,物質生活尤為簡樸,畲族山區,水田少,旱地多,水稻種植較少,雜糧較多他們普遍以地瓜米摻上稻米為主食,純米飯隻是宴請貴賓時才用,喜食蝦皮、海帶、豆腐等,尤喜飲“米酒”和“麥酒”;
2、畲族的傳統服飾,斑斓絢麗,豐富多彩,畲族服裝崇尚青藍色,衣料多為自織的麻布,現在畲族男子服裝與漢族無異,而閩東、浙南的部分畲族婦女,服飾仍具有鮮明的民族風格,衣領、袖口和右襟多鑲花邊,有穿短褲裹綁腿的習慣;
3、解放前畲族婚姻的封建買賣包辦現象十分嚴重,解放後被革除,現在畲族青年男女基本上都是自由戀愛,婚姻自主;
4、喪葬形式是土葬,保留有拾骨重葬習俗。
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