鐵核桃屬胡桃科。落葉喬木,樹高10到20米,壽命可達百年以上。分布于中國西南等地。果實的外殼堅硬,可用來制作各種美觀耐久的工藝品;有的地方還挑選個大形奇的鐵核桃做健身球用。
主要分布于雲南、西藏東南部、四川南部、貴州等地,極端最低氣溫負2度,在北方地區不能越冬。
鐵核桃除主要用來榨油,并做普通食用核桃的砧木以外,又開發出許多新用途。鐵核桃果實的外殼堅硬,可用來制作各種美觀耐久的工藝品;有的地方還挑選個大形奇的鐵核桃做健身球用,其外殼凹凸不平,可按摩手部穴位,有一定保健作用。
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