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荷葉玫瑰花檸檬決明子茶怎麼泡

知識 更新时间:2024-11-30 01:52:54

  荷葉具有優秀的減肥功效那是因為荷葉中含有荷葉堿。荷葉堿是荷葉中的一種生物堿。它一方面能夠有效分解人體内的脂肪并将其強勁排出體外。另一方面還能在人的腸壁上形成隔離膜阻止脂肪的吸收和堆積。另外如果荷葉堿長期積存在人體内還能幫你戒掉葷腥油膩食物改善油膩飲食習慣。

  玫瑰有涼血、養顔、改善皮膚幹枯、助消化、去脂肪的功效,同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和髒腑的作用。可見玫瑰花茶它不僅僅是擁有一個好聽的名字,它也有它強悍的功效,堅持飲用還能夠促進身體的新陳代謝,調節内分泌,幫助排清身體毒素。

  決明子以其有明目之功而名之。決明子味苦、甘、鹹,性微寒,入肝、腎、大腸經;潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。

  檸檬可以止渴生津、祛暑;玫瑰花能理氣解郁,和血散瘀,菊花清熱解毒,清肝明目;荷葉能清暑熱煩渴,決明子能清熱明目,利水通便,有降壓降血脂的作用,這幾種藥放在一起泡水喝,效果非常好

  将荷葉、決明子、檸檬、和玫瑰花清洗幹淨後放在一起用開水沖泡即可

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