1、要注意黑豆不宜與牛奶、菠菜、豆漿、四環素、蓖麻子、厚樸、龍膽、五參等同食。服用甲狀腺素藥物時,也不宜食用黑豆。因為豆類食品能抑制甲狀腺素的産生。而吃黑米時,則不能服用四環素。因此,黑豆黑米粥時就不宜吃這些東西了,一定要注意了,否則會引起嚴重的後果。
2、黑米粥若不煮爛,不僅大多數招牌營養素不能溶出,而且多食後易引起急性腸胃炎,對消化功能較弱的孩子和老弱病者更是如此。因此,消化不良的人不要吃未煮爛的黑米。
3、黑米性平,味甘,火盛熱燥者不宜食用。對于黑豆,小孩不能多食。小兒不宜多食。黑米紅豆粥不适宜小兒食用,因為小兒的消化系統并沒有發育完全。
4、由于紅豆有利尿的功效,所以尿多的人是不适合食用的。總而言之,消化能力弱、病人、老人、小孩吃黑豆黑米粥都應特别謹慎注意,病人應慎食,老人和小孩吃的黑豆黑米粥則應煮的很軟很爛才行。
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