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孕婦胃酸燒心怎麼辦

知識 更新时间:2024-09-15 16:17:59

  首先,懷孕期,由于胃腸道活動減弱,腸内氣體常易積聚引起令人不悅的腹脹,多不需特殊治療。措施是幫助孕婦識别起脹氣的食物,指導選擇容易消化的食品,避免過飽情況,以少量多餐方式滿足機體的需要。建議孕婦養成定期排便的習慣、适當鍛煉均能促進腸蠕動,有預防和減輕腹脹的作用。必要時可按醫囑使用緩瀉劑或軟化大便的藥物,保持大便通暢,也有助于減輕症狀。

  其次,孕婦是可以經常吃一些流質食物,這樣可以保證胃酸的正常分泌,減輕孕婦的孕吐現象,從而避免孕婦出現燒心現象。

  最後,飯後至少1小時才能躺下休息,因為胃和食管的蠕動由于孕激素的抑制作用而減弱,如果飯後過早躺下會導緻胃酸返流到食管中去。

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