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飯和湯一起吃有沒害處

知識 更新时间:2024-09-27 11:10:41

  湯和飯一起吃有害處。長期吃還會導緻消化機能減退,從而引起各種疾病。

  飯和湯水混在一起,食物在口腔内還未嚼爛,食物沒有經過充分咀嚼,唾液分泌得少,與食物混合攪拌不均勻,澱粉酶也會被湯水稀釋。味覺神經沒有受到應有的刺激,胃腸道反射性的消化液分泌也有所減少。食物的消化受到影響,營養也不能完全被吸收。未被咀嚼而整粒吞下的飯加重胃腸道負擔,導緻胃腸功能紊亂、胃腸消化不良等疾病,嚴重影響身體健康。

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