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腿骨折吃什麼恢複快

知識 更新时间:2024-12-16 13:23:51

  第一方面:對于年輕的小腿骨折患者來說,治療主要以活血化淤為主,可以吃一些止疼藥物來輔助治療。在飲食上,以清淡為主。比如雞湯、魚湯、排骨、黃豆等。

  第二方面:而對于老年人腿骨折來說,因為老年人的再生長能力不及青年人,所以它的恢複時間相對較長。平時可以多吃一些易消化、易吸收的食物,多吃動物瘦肉,其他沒有什麼禁忌。

  第三方面:小腿骨折患者在拆除石膏後,每天嘗試鍛煉關節,注意會有輕微的疼痛,患者需要耐心,慢慢來。減輕疼痛的辦法就是可以局部熱敷後再鍛煉。開始千萬要注意輕微的鍛煉,後面再慢慢增加鍛煉難度。

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