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養胃大米粥的家常做法

知識 更新时间:2024-12-25 19:37:38

  1、将大米以及少許糯米一起淘洗兩遍,之後加水浸泡半小時左右。将皮蛋去殼切成小丁。瘦肉洗幹淨切成小粒,用鹽、雞精抓勻,加些料酒腌制去腥。

  2、腌制片刻後放入沸水中焯至變色,撈出。浸泡好的米加大量水,開大火煮開大火煮開後轉中小火慢慢熬煮,期間要不時攪拌,防止粘鍋。等到米湯有些粘稠之後,下入皮蛋、精肉,繼續攪拌,大約一兩分鐘後,加适量鹽、味精調味即可。

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