1、材料:鮮紫蘇葉10克,生姜3塊,紅棗15克
2、紅棗放在清水裡洗淨,然後去掉棗核,再把姜切成片。
3、将鮮紫蘇葉切成絲,與姜片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮。
4、鍋開以後改用文火炖30分鐘。
5、然後将紫蘇葉、姜片撈出來,繼續用文火煮15分鐘。
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