澳洲蜂膠一天吃七八粒。蜂膠膠囊是用提純後的蜂膠制作而成的,含有萜烯類和黃酮類等三百多種不同的營養物質。對于蜂膠膠囊的食用,一般空腹食用效果更佳。
蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上采集的樹脂,将其混入其上腭腺、蠟腺的分泌物加工而成的一種具有芳香氣味的膠狀固體物,是蜜蜂科動物中華蜜蜂等修補蜂巢所分泌的黃褐色或黑褐色的粘性物質。
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