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經常放臭屁怎麼辦

知識 更新时间:2024-11-17 20:23:15

  可根據以下方法調理:

  注意自己的飲食,放屁的原因之一就是吃了一些很容易導緻放屁的食物,比如芋頭,南瓜,地瓜以及馬鈴薯等等,這些都可能讓身體在将食物消化過程中就釋放出屁來,所以平時經常吃這類食物會提高放屁的概率,所以如果不想自己經常放屁需要少吃此類食物;多喝水,讓身體的新陳代謝比較正常,通過喝水的方式将身體裡的廢物排出體外,水是很好的承載體,能很快将我們身體裡的廢物排出來,日常的飲水量要足夠,能讓自己的身體更加健康,體内的廢物會更少;看醫生,如果經常放屁,那麼說明身體機能出現了一些問題,放臭屁是因為腸道消化不好而引起的,這時候嘗試去醫院看醫生,聽取醫生的意見。

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