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如何喝花茶具體有什麼講究

知識 更新时间:2024-11-10 16:51:43

  1、金銀花茶:金銀花性寒,暑熱煩渴、咽喉腫痛、長痱子熱瘡的人喝金銀花茶對身體很有好處,但是金銀花藥性偏寒,多适用于在炎熱的夏季飲用以防治熱症;

  2、菊花茶:菊花味甘苦,性微寒,有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用,菊花茶對于外感風熱導緻頭痛的患者有一定的緩解症狀的作用;

  3、玫瑰花茶:玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤,玫瑰花的藥性非常溫和,能夠溫養人的心肝血脈,舒發體内郁氣,起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效;

  4、百合花茶:百合花茶有滋陰潤肺、清心安神和助睡眠的功效,百合花茶清火潤肺、清心安神,幾乎沒有副作用;

  5、茉莉花茶:茉莉花茶有潤膚養顔的功效,對于面色暗啞無華者,有排毒養顔的作用,茉莉花茶還有松弛神經的功效,對于有緊張情緒的人有助于保持穩定的情緒。

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