假如隻是輕微的中毒,中毒的時間比較短,隻是感覺肚子痛,那麼應該想辦法催吐,把吃進去的食物都吐出來,以免更多的毒素被身體所吸收。
輕微中毒時應注意多喝白開水,如果覺得白開水難喝,也可以加點鹽進去,這樣毒素能夠更快被排出去,而且可以避免食物中毒後嘔吐過多引起虛脫。
如果是屬于輕微的食物中毒,可以不必急着去醫院,可以自己在家裡先觀察,多休息,當然,卧床休息是必須的。
在感覺肚子疼時,可以拿個熱水袋熱敷,并且在腹部蓋被子,在腹瀉的時候不要再吃東西了,等到情況好些後可以吃點流食。
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