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怎樣讓胸豐滿

生活 更新时间:2024-09-26 12:32:46

  1、每個月都有3天是豐胸最佳時間,從每個月月經來的第一天開始計算,第11~13天這3天作胸部按摩和進行食療的效果最好。醫學臨床上的激素分泌圖表明,在第11~13天的3天當中,影響胸部豐滿度的卵巢動情激素24小時等量分泌,因此成為刺激乳房脂肪增厚的最佳豐胸時期。

  2、沐浴時用花灑刺激胸部,利用花灑将溫水、冷水交替由下往上沖洗,可刺激胸部。短時間的低溫刺激,能加速乳腺組織的血液循環,提高胸部肌膚的張力。利用水對胸部的沖擊按摩作用,還能讓乳暈顔色及乳房形狀變得更加漂亮。在沐浴時堅持用花灑刺激胸部,隻要保證方法正确,提升胸部和改善胸形的效果就會非常明顯。

  3、通過按摩可以豐胸,沐浴後進行美胸按摩,也是緊緻胸部的好方法。雙手揉搓變熱後,從外向内提拉按摩胸部至頸部。每側提拉按摩15-20次,感覺胸部逐漸變熱,血液循環加速,就會有非常好提升胸部的效果。

  4、牛油果豐胸,牛油果含有豐富的不飽和脂肪酸,能增加肌膚彈性。鮮奶和核桃中含有的脂質能增進乳房海綿體膨脹,豐盈胸部。制作方法:牛油果半個,挖出果肉,加全脂鮮牛奶250ml,核桃4-5個,打成汁飲用。

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