生活中，我們吃魚或者吃其他有果核的水果時，總會遇到卡住喉嚨的情況，尤其是小孩和老人。遇到這種情況，當撥打完急救電話，在醫護人員到達之前，我們是不是就這樣“”束手旁觀”呢？

由于異物堵塞在呼吸道中引起的後果，還是很嚴重的，學一招海姆立克急救法施救顯得尤為重要。

海姆立克急救法作為異物堵塞應急處理的方法，簡單實用 ，不僅專業人員可操作，普通人也能學起來，海姆立克教授是美國一位多年從事外科的醫生。海姆立克急救法是通過沖擊腹部，使産生向上的壓力，形成氣流沖出異物的急救方法。

發生呼吸道異物梗阻時，經常犯的錯誤是施救者在患者直立或不當姿勢時采用拍打患者背部或撫順胸口，或試圖将手伸入口腔咽喉去取的辦法來拿出異物，其結果不僅沒有效果反而使異物更深入呼吸道，加重患者不适感或加重窒息。

1.觀察是否有面色潮紅，口唇紫绀，以及用雙手抓住頸部。

2.詢問情況，以确定是否被噎住，如不能出聲，則為完全性梗阻。

異物梗阻分為完全性梗阻和不完全性梗阻，其中完全性梗阻采用上腹部沖擊法和胸部沖擊法，不完全性梗阻連續咳嗽。

現場有一人的上腹部沖擊法

1、清醒可以站立時，施救者站在身後，如果是兒童矮小的，那麼可跪在其身後，然後施救者一條腿在前，插入患者兩腿之間呈弓步，另一條腿在後伸直，雙臂環抱患者腰部，使其上身前傾。

這種手法概況為”剪刀、石頭、布”：

“剪刀”：兩手指放肚臍上的兩橫指。

“石頭”：左手握拳，拳眼放在肚臍上兩橫指上方。

“”布”：是用右手握住左手。

然後連續從後上方沖擊，一直到異物地排出來。

2、如遇者不清醒時 ，需要平躺，施救者要騎跨在患者大腿外側，一手以掌根按壓臍上兩橫指的部位，兩手掌交叉重疊，連續、快速、用力向患者的後上方沖擊。

3.成人也可以自救：首先找硬物，家裡常使用椅背，桌子邊緣，扶手欄杆等。

然後臍上兩橫指位置對着硬物連續從後上方沖擊。

同時也可以采用腹部沖擊法，首先做好彎腰姿勢，左手握拳，拳眼放置肚臍上方，然後右手包住左手，要連 續向後上方沖擊。

1. 适用于肥胖或孕婦的胸部沖擊法：

讓患者站立，然後施救者站在他身後，兩個手繞過患者胸部，然後左手握住拳頭，拳眼放于兩乳頭連線中點，另一隻手包住拳頭，然後連續、快速、用力向患者的胸部後方沖擊，直到異物排出。

2.嬰兒海姆急救法：

我們施救者一隻手支撐住嬰兒頭頸部，記住要頭朝下，然後用另一隻手，手掌掌根連續叩擊背部兩肩之間。

将患兒翻轉成面部朝上，保持頭低腳高，檢查有無異物排出；如未發現異物，立即用中指和食指按壓患兒兩乳頭連線中點處5次。

反複交替操作上述兩個步驟，直到異物排出。

溫馨提示：嬰兒是特殊人群，氣道異物産生後果更加嚴重，所以重在預防。

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