雞蛋蛋白質的氨基酸比例很适合人體生理需要、易為機體吸收,營養價值很高,是人類常食用的食物之一
準備好所有用料
雞蛋打散煎成薄片切段備用
生馄饨先煮至七成熟撈出備用
熱鍋放橄榄油倒入切塊的番茄
炒至出紅油
倒入适量清水,加入泡發好的木耳煮熟
拌勻即可裝入碗中就可以吃喽!
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