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酸馬奶哪些人不适宜喝

健康 更新时间:2024-05-17 12:48:08

  1、感冒期間的人不宜喝:酸馬奶是一種營養豐富的奶制品,但對于在感冒或者咳嗽期間的人群是不适合服用的,由于這類人的體内濕寒氣很重,而酸馬奶是屬于涼性的,這樣會一定的加重病情,使病情更加嚴重,這樣會不利于人體的健康。

  2、經期或者懷孕期間的女性不宜喝:同時從醫學上來說,對于經期或者懷孕期間的女性需要補充溫熱性的食物,而酸馬奶中含有豐富的乳酸菌類的物質,若是食用過多酸涼性的食物時,這樣會阻礙人體的經血代謝,還可能造成人體紊亂,影響女性正常肌體的功能。

  3、虛寒體質的人不宜喝:酸馬奶含有的營養價值比較豐富,經常喝能起到很好的調理腸胃的作用,但對于虛寒體質的人群是不适合服用的,否則就會加重體内的濕氣,引起手腳冰冷、腹痛等症狀,這樣也會容易引起其它疾病的産生。

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