翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤-tft每日頭條

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤

生活更新时间:2025-02-11 12:48:51

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）1

有幸得了一個電烤盤，很帥氣的一個電器，于是整天尋思着折騰點東西出來。今天做了雞肉卷當午餐，孩子們很愛吃

By candy蝶

用料

雞胸肉 250g
普通面粉 80g
菠菜一根
雞蛋一個
酷克壹佰蜜汁烤肉腌料适量
蘿蔔适量
青瓜适量
生菜适量

做法步驟

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）2

1、菠菜打成泥

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）3

2、加入面粉和雞蛋攪拌均勻

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）4

3、用平底鍋薄薄的煎出餅皮來。

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）5

4、雞胸肉洗淨切成條狀

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）6

5、用酷克壹佰的蜜汁烤肉料腌制半小時

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）7

6、法詩缇電烤盤通電後開大火力，刷上油，把雞胸肉鋪在上面烤熟

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）8

7、烤肉的時候一邊可以切出黃瓜絲和蘿蔔絲

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）9

8、把煎好的餅皮鋪在案闆上，鋪上洗淨的生菜，烤好的雞胸肉，青瓜絲，蘿蔔絲，卷起來即可

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）10

9、看着還不錯吧

翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤（翡翠雞肉卷法詩缇電烤盤）11

10、當早餐或者午餐都挺好的！

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