tft每日頭條

 > 知識

 > 百合怎麼吃的啊好吃嗎

百合怎麼吃的啊好吃嗎

知識 更新时间:2024-09-15 20:03:01

  百合可以滋陰化燥,給肌膚補充水分,是很好的食補材料。可以用百合、紅棗、銀耳、蓮子、冰糖煲糖水喝,也可以直接加西芹做配料炒着吃,具有食療作用。

  1、準備冰糖、百合各60克,款冬花15克。

  2、将百合洗淨後,一瓣瓣撕開,與款冬花一同放入瓦鍋内。

  3、加水适量,用文火炖。

  4、快熟時,加入冰糖,炖至百合熟爛時即可服食 。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关知識资讯推荐

热门知識资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved