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百合紅棗糯米粥什麼時侯吃最合适

知識 更新时间:2024-11-24 21:43:04

  百合紅棗糯米粥早上吃合适。

  百合紅棗糯米粥做法:

  用料:糯米、白米、花生、枸杞、紅棗、菊花。

  步驟如下:

  1、花生熱水浸泡2小時後去皮;

  2、枸杞浸泡待用,紅棗洗淨去核切碎;

  3、菊花用清水漂過;

  4、糯米和白米混一起淘淨浸泡2小時,放高壓鍋,與花生一起煮,大火煮開,小火悶40分鐘;

  5、放紅棗小火煮5分鐘;

  6、放菊花,枸杞煮1分鐘即可;

  6、喜歡吃甜食的可以放些冰糖。

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