中華文化源遠流長，而書法是中國文化的象征。自從有了文字開始，書法也就應運而生，從甲骨文一直發展到今天，書法從某種意義來說已經是中華文化的一種符号，是中國文化的圖騰。

中國文化主要是漢字文化，而書法作為漢字的一個載體，也代表了漢字的美學和哲學内涵。書法走到了互聯網時代的今天，用毛筆或硬筆書寫在現實生活中的應用已經不比從前，而更多是成為一種文化，成為一種養生的方式，成為中國人修身養性的一種方法仍以其獨特的魅力而存在。

今天就和朋友們聊聊關于學習書法有哪些終生受益的好處，個人總結了5點以供參考：

一、學習書法可以培養我們勤奮刻苦、持之以恒的優良品質

學習書法不是三兩天，也不是兩三年，“路漫漫其修遠兮，吾将上下而求索”！它需要學習者要有常人不能有的毅力去堅持，窮其一生不斷的學習和自我提高；它更需要學習者要有勤奮刻苦的精神，不能三天打魚兩天曬網，利用一切可以利用的時間去學習。“富貴必從勤苦得，男兒須讀五車書”，當勤奮學習成為一種習慣，那麼我們也就自然成了一個勤勞刻苦、持之以恒的人，而這種優良品質将成為我們身上的閃光點，照亮我們一生的路。

酒歌習作

二、學習書法可以讓我們的知識更加淵博

書法不隻是寫字，寫字是一門技術，而書法則是一門藝術。研習書法這門藝術我們怎麼可以不學習詩詞歌賦？怎麼可以不學習諸子百家?怎麼可以不學習中國傳統文化？在學習書法的過程中，将涉及到大量的中國文化知識，我們會在不知不覺中汲取其中的營養，豐富自己的知識儲備，提升自己的境界，使自己成為一個“有學問”的人。

三、學習書法可以培養我們正确的人生價值觀，堂堂正正做人

常說“字如其人”，寫好字，做好人。唐代中期著名書法家、詩人柳公權曾說“心正則字正”。在一點一劃的修行中，在一提一按的研習中，我們學到的不隻是技法，更重要的學的是做人，腳踏實地、不卑不亢、一身正氣的做人。

酒歌習作

四、學習書法可以培養提升我們的審美情趣

南朝書法大家王僧虔在《筆意贊》中有一句著名的書論：“書之妙道，神采為上，形質次之”。漢字是由點畫組成的具有審美價值的文字，書寫的過程中運筆的快慢、結構的疏密、點畫的輕重既是情感的抒發，也是美感的表達。在賞貼臨貼和書法技能的學習中樹立正确的審美觀，懂得什麼是美，怎樣做到更美，這樣會啟發我們對美的追求，激發我們創造美的動力。

欣賞好的書法作品如置身其中一樣投入，感受它的姿态神韻，感受它的骨力氣息，令人賞心悅目，樂在其中。

五、學習書法對強身健體、愉悅心情大有裨益

宋代大詩人陸遊說：“一笑玩筆硯，病體為之輕”。就是說練習書法有助于強身健體，防治疾病。練習書法是一種輕體力勞動，雖然輕，但是幾乎全身都需要運動。寫字時頭正肩松、身直足安；執筆時指實掌豎、腕平肘起，“力發乎腰，使通身之力奔赴腕下”。

另外練字時練習者心正氣和，屏氣凝神，心無旁骛，身安意閑而血脈通暢，具有調節郁悶情緒，穩定心神的作用，所以“習書者壽”也是有一定的科學依據的。

酒歌習作

酒歌淺談，不周之處還望見諒！

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2020.02.10

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