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黃豆漿能和紅糖混合食用嗎

知識 更新时间:2024-11-30 10:28:04

  豆漿中加紅糖喝起來味甜香,但紅糖裡的有機酸和豆漿中的蛋白質結合後,可産生變性沉澱物,大大破壞了營養成分。

  喝豆漿七忌:

  1、忌喝未煮熟的豆漿;

  2、忌在豆漿裡打雞蛋;

  3、忌沖紅糖;

  4、忌裝保溫瓶;

  5、忌喝超量;

  6、忌空腹飲豆漿;

  7、忌與藥物同飲。

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