牛鞭炖枸杞比較好,營養豐富,滋補性強。
清炖枸杞牛鞭湯制作方法:
材料
牛鞭800克,雞肉500克,枸杞子60克,當歸10克,雞油150克,花椒12克,姜25克,黃酒30克,鹽6克,大蔥30克,味精2克。
做法
1、将牛鞭洗淨,順尿道對剖開洗淨,入開水中氽後,漂入冷水中,撕去浮皮,刮淨尿幹,再放入開水中氽一次;
2、鍋置旺火上,加清水3000克,下牛鞭,雞湯,雞肉燒開,撇去浮沫,放入姜塊和花椒,紹酒,移至小火上炖;
3、雞肉炖熟時取出另作它用;
4、牛鞭炖至八成熟時,切成一字條,炖熟後,瀝去姜,花椒,油渣及沉澱;
5、牛鞭,枸杞,精鹽,湯入鍋繼續炖至軟爛,加入味精調好味即成。
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