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吃石榴會長胖嗎

汽車 更新时间:2024-08-14 01:15:28

  1、石榴吃多了不會引起發胖,石榴做為一種富含維生素和其他微量元素的水果,适當的吃對身體有一定好處,不必擔心吃石榴會引起身體發胖。

  2、在減肥過程中,适當的在餐飲中搭配石榴或者其他水果,如枇杷、小番茄、火龍果、猕猴桃、藍莓等水果,對身體能夠起到營養均衡的作用,除石榴外還可以吃香蕉、桃子、梨子、蘋果等水果,用于補充身體的維生素和其他的微量元素。

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