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蓮花白怎麼炒好吃

美食 更新时间:2025-01-24 17:59:39

  1、準備蓮花白、西紅柿、青椒、蔥,洗淨切好。

  2、鍋倒油,油熱放蔥、青椒炒香。

  3、放蓮花白翻炒。

  4、再放西紅柿翻炒。

  5、倒點清水,煮一下下,嘗下淡鹹,起鍋即可。

  6、炒的時間不要太長,以免破壞營養。

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