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豇豆炒肉需要焯水嗎

生活 更新时间:2025-02-13 06:20:26

  1、豇豆炒肉,烹饪之前是需要焯水的,單純的炒很難熟透。

  2、豇豆含有維生素B、膳食纖維,多種微量元素、磷脂等,具有健脾開胃、利尿除濕、促進代謝、緩解便秘、預防結腸癌的作用。這個是很推薦家裡大大小小都可以吃的。

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