第一:因為阿膠糕是滋補的中藥,所以最好是在飯前服用(飯前半小時) 建議早餐、晚餐前服用。
第二:因為阿膠比較滋膩,所以有時候可能會影響消化,這種情況也可以在飯後兩小時服用更好,不影響食欲,不會傷胃。
第三:也可以把阿膠糕用紅糖和雞蛋做成蛋湯來喝,既美味又營養,所以這個時候在吃飯時也是可以吃的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!