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月經一般幾天幹淨最好的

生活更新时间:2024-12-27 02:28:51

正常的月經周期一般是28（±7）天，每次持續時間約2——8日。平均4-6日左右，正常的月經量約20-60ml左右。

但是由于月經受到情緒、環境以及壓力等相關因素的影響。月經的持續時間或許會有一定的波動，從正常的生理角度上來講，每次月經持續兩三天或者一周才幹淨，并沒有什麼好壞之分。因為這個持續的時間都在正常範圍之内。

月經一般幾天幹淨最好的（月經兩三天幹淨和一周才幹淨）1

即使一個人平均的月經持續時間為2-3天左右，偶爾的變成一周左右，這也是屬于正常的現象。完全沒有必要去擔心。

也有的女性或許會對月經的量比較疑惑，覺得自己來的會比别人多或者少。

月經一般幾天幹淨最好的（月經兩三天幹淨和一周才幹淨）2

其實我們說的月經量指的是一次月經的總失血量，正常的月經量約為20-60ml左右。

上面有提到過，如果超過了80ml則稱為月經過量。

月經一般幾天幹淨最好的（月經兩三天幹淨和一周才幹淨）3

還有比較令女生糾結的地方是，月經不好進行量化。正常情況下日用衛生巾是一天換4-5次左右。

每個周期不超過兩包。

總而言之，作為女性，自身需要養成觀察或是記錄月經的習慣，

月經一般幾天幹淨最好的（月經兩三天幹淨和一周才幹淨）4

内容應該包括，月經來臨的時間、周期持續時期、經量以及月經的顔色等。如果發現其中任何一項有異常的變化，就應該引起相關重視，必要的時候應該及時就醫。

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