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地雷果的營養價值

知識 更新时间:2024-12-27 22:11:58

  保養皮膚:含豐富的抗氧化物質維生素E和微量元素,可以滋養皮膚;減緩衰老:水果除了含有我們已知的營養素外,還富含大量天然植物化合物。這些物質可以調節解毒酶的活性,改善激素代謝,具有抗菌抗病毒的能力,并且發揮着延緩衰老的作用;預防疾病:含有很多維生素,微量元素,可以用來預防疾病;降低血壓:水果防治心血管病,并可阻遏強緻癌物質亞硝胺的生長和癌細胞增生,産生某種酶的活性;減肥瘦身:含有豐富的食物纖維,纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物,在結腸内,纖維可提供給腸腔營養物質,這有助于促進身體的新陳代謝以及幫助抑制食欲

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