關注華為智能可穿戴産品的小夥伴可能都有感覺，那就是華為GT系列智能手表自從上市以來，一直都備受消費者熱捧。而就在華為發布WATCH GT3的同時，華為為GT系列智能手表再次帶來了細分市場的産品——WATCH GT Runner。從官方公布的信息來看，該款智能手表是一款為專業跑者而設計的運動智能手表，在有些設計及運動功能方面略微偏向于跑步運動。而在實際體驗中該款智能手表不僅适合跑步者，而且也同樣能為用戶帶來更多的健康和通話體驗，并且其NFC功能在對比體驗中感覺更靈敏、更便捷。

打開包裝盒就看到了WATCH GT Runner主機，圓形黑色表盤映入眼簾，其中包裝内還有無線充電底座、一根可替換短表帶、入門說明書等。手表可以綜合曆史跑步心率、頻次、距離等多維度數據計算出“跑力指數”，讓用戶可以更好地評估跑步能力水平;通過手機APP可以制定個人專屬跑步計劃，并且同步至手表後無需查看手機，僅用手表也能完成跑步計劃。

另外，WATCH GT Runner的AI專業跑步教練，通過手機APP将跑步計劃同步至手表，這樣在跑步過程中手表會以語音方式播報心率等，并還會提醒調整訓練狀态，就像你的專屬教練陪你一同跑步且随時指導你，堪稱腕上跑步教練。另外，相信大家從上面的包裝實拍圖也能看到，這款手表搭載的是“鴻蒙”系統。

外觀：基本延續華為GT系列家族設計 加入輕量化設計 外置天線定位更準

在外觀設計方面多數以“非圓即方”為主，而華為WATCH GT Runner則仍然延續了華為GT系列的圓形外觀設計，屏幕為1.43英寸的AMOLED大屏設計，屏幕分辨率則為466*466，顯示效果還是挺不錯的。整個表體在滿足僅38.5克輕量化設計的同時還保證了堅固耐磨性，表殼為增強型複合纖維材質、表冠為钛金屬材質，表圈則為超硬陶瓷材質。

同時，手表的表耳采用了镂空結構設計，這樣可以在跑步時增加與空氣間的接觸面積，從而達到疏汗透氣的效果，并進一步提升佩戴舒适感。簡單點而言，就是華為WATCH GT Runner疏汗透氣位置除了表帶上的孔以外，表耳位置也是。另外，為了滿足不同用戶的佩戴需求，華為WATCH GT Runner出廠共附送了一長一短兩條表帶。

表盤右側設置了一個實體按鍵以及一個旋鈕，上方圓形按鈕是可通過震動反饋操作的HOME鍵，單擊進入菜單欄或退出到主頁表盤，還可以旋轉操作。中間是揚聲器，可脫離手機獨立播放音樂。在佩戴體驗方面，在佩戴該款智能手表的時候幾乎感受不到它的重量，相較于其他的普通智能手表，它的重量實在是太輕了。超硬的陶瓷表圈讓手表更加的堅固，耐磨，保證表體的輕薄耐磨同時也讓手表外觀極具藝術設計感，跑步的時候不會像傳統手表一樣刮傷手腕皮膚。

另外 ，該款智能手表采用符合人體工學設計的3D弧形表底，弧形設計球面底殼相較于平面底殼，使得弧面玻璃凸起部分更貼合腕部骨骼特征，手表和手腕皮膚貼合更加緊密。還有利于排汗，佩戴舒适且不易晃動，而這樣的設計還能夠有效減少外部光線幹擾，即便是在跑步這種手臂需要來回晃動的運動中也可以保證較高的心率監測準确性。可以完美實現全天候的，精準的心率監測。

值得一提的是，華為WATCH GT Runner首創采用了懸浮式外置天線設計，以複合纖維材料将天線隐藏設計在了表耳中，并不是在表體内，這樣設計就能避免表體内的金屬等材質幹擾，所以可以避免手表内部的其他材質幹擾，從而影響定位速度以及精準度，實測戶外基本上是“秒速定位”。特别要提出的是在定位方面，華為WATCH GT Runner采用的是雙頻五星，獨立GPS設計，無需連接手機也能實現定位。綜合來說，華為WATCH GT Runner整體佩戴舒适、疏汗透氣效果好、定位速度快也很精準

表盤：定制數據化表盤，運動等數據擡手即看

作為一款運動智能手表，華為WATCH GT Runner預裝表盤就跟一些商務、時尚定位的智能手表不同，以上圖這個表盤舉例，可以看到表盤上顯示了運動、天氣等多項信息，有訓練負荷、氣壓、海拔、運動恢複時間等，并且表盤上有些位置還支持自定義顯示，例如：顯示海拔信息的位置，可以設置成顯示步數、熱量、心率等。

此外，華為WATCH GT Runner的表盤也針對跑步等運動用戶進行了專門設計，采用了定制數據化表盤，也就是在表盤上可以看到除時間、日期以外的更多數據，例如：運動負荷、熱量、日出日落、氣壓、恢複時間等，簡單點來說，華為WATCH GT Runner的這個表盤展示了多項不同的數據，這樣就不用單獨進入對應功能去查看數據了，直接擡手看表盤即可。

同時，我們還可以設置這個表盤的樣式以及需要展示出來的數據。例如：可以将顯示熱量的數據設置成顯示海拔信息等。體驗中發現，在該款智能手表的定制數據化表盤上，除了時間、日期外，其餘顯示的所有數據都支持點擊進入對應功能的操作，例如：在使用的時候，點擊了表盤上的海拔信息，手表上就直接快捷進入了手表系統的海拔功能，在該界面下，可以更便于查看詳細、全面的與海拔相關的信息。

還有，華為WATCH GT Runner不用連接手機APP在手表上也可以詳細查看一些有關運動方面的數據，例如：訓練負荷、恢複程度、訓練指數等，以便用戶通過這些參考數據來調整運動強度，畢竟每次運動完以後會給身體帶來不同程度的刺激以及壓力，不及時去調整強度就有可能會影響運動效果。

在結束運動之後，華為WATCH GT Runner會自動分析運動記錄并且給出負荷值并且推薦恢複時間。我們知道适當地鍛煉可以增強體質，但是鍛煉過渡反而适得其反，負荷值和恢複時間能夠讓用戶了解到更科學和直觀的數據進行恢複，維持自身身體機能。華為WATCH GT Runner還能基于精準的數據監測能力，預測出用戶5公裡、10公裡、半馬以及全馬的跑步成績。

語音方面：獨立揚聲器設計，跑步聽歌更方便了 語音實時指導，堪稱腕上跑步教練

華為WATCH GT Runner在機身上設有獨立的揚聲器以及麥克風，支持連接藍牙耳機，并且還内置了存儲，可以通過手機APP傳輸歌曲至手表當中，這樣對于一些在室内運動的小夥伴們而言，可以将手機放到儲物櫃裡直接用華為WATCH GT Runner聽歌，減輕負重。而在戶外運動時，由于該款手表暫時不支持eSIM功能，建議小夥伴們如有需要還是帶上手機。

華為WATCH GT Runner還内置了語音助手，可以通過語音指令來快捷進行一些操作，我個人平時用的最多指令就是讓手表幫忙開啟運動模式。例如：在戶外跑步時，隻需要說一句“幫我開啟戶外運動模式”即可，這時候手表就會進入對應的運動模式。

對于想要提升自身運動水平又沒時間請專業人士指導的小夥伴，WATCH GT Runner通過手機APP進行一些設置後，可以定制專屬個人的運動計劃，推送至手表後就可以在手表上進行分階段訓練了。需要注意的是，手機APP裡面的運動計劃分為不同類型，有減脂、提高跑步速度、訓練肌肉等，并不是僅限于跑步運動。

通過華為WATCH GT Runner進行相應運動計劃後，手表會在運動過程中實時語音播報心率、配速等，并且還會提醒你調整運動狀态，例如：心率低于建議值時，手表語音就會實時提醒。還有在進行有些運動計劃時手表會語音建議：雙腳落地不要發出“砰砰”的聲音。也就是說，這個語音實時指導還會給出一些有助于更好地去運動的建議。

運動健康：内置多項運動模式，支持測量恢複心率

除了跑步運動，華為WATCH GT Runner也支持很多其他的運動模式，基本上主流的運動都支持，例如：遊泳、登山、跳繩、越野跑、滑雪、鐵人三項、劃船機等，相當豐富。支持保存運動數據對于一款運動智能手表而言可以說是一個很普通的設計，但是華為WATCH GT Runner得益于全新升級的心率模組，能讓手表精準監測動态心率，例如：進行高強度間歇跑步訓練等心率快速變化的運動時，華為WATCH GT Runner仍然可以精準監測。

衆所周知，目前，很多智能穿戴設備都提供了全天候的心率功能，而華為WATCH GT Runner全新的TruSeen5.0 八通道心率監測技術，配備了升級的心率模組。8個環形的排布的采集元器件再加上算法的提升，能夠更精準也更快速的給出測量的數值，官方說法擁有媲美專業心率帶的精準檢測能力。值得一提的是榮耀與心髒研究機構多年的合作能夠通過對用戶心率的監測，實現對心律不齊、早搏、房顫等症狀的早期篩查，提早預感呵護健康

除心率檢測外，華為WATCH GT Runner采用TruSleep2.0睡眠監測技術能夠實現睡眠質量的精準監測，并且支持識别用戶深睡、潛睡、快睡以及清醒的狀态為用戶提供專業的睡眠報告從而幫助用戶獲得更好的睡眠，通過對實時數據的了解及時調整作息時間。另外，華為WATCH GT Runner還支持測量運動結束後的恢複心率。

此外，生活節奏的加快使得生活壓力越來越大，華為WATCH GT Runner支持全天候的壓力檢測，TruRelax壓力技術通過心率的變化有效地實現全天候對用戶地壓力進行檢測。不僅如此，，華為WATCH GT Runner還支持血氧飽和度的測試，血氧飽和度是血液中氧氣和血紅蛋白結合容量占全部血紅蛋白的百分比，适用于高腦力勞動者、高齡人群、高海拔缺氧人群以及打鼾人群。

生活方面：該款智能手表也是生活健康小助手

除了擁有極緻專業化的運動健康服務外，在日常生活體驗中華為WATCH GT Runner同樣擁有強大豐富的功能。華為WATCH GT Runner搭載HarmonyOS，帶來全場景多元化的生活互聯體驗。華為WATCH GT Runner因為設有獨立揚聲器以及麥克風，當連接至手機的時候也可以轉接手機的來電以及代替撥打電話，這樣當我們在不方便用手機接打電話的場景時，借助華為WATCH GT Runner也能實現通話。

另外華為WATCH GT Runner支持NFC功能，可以在華為錢包裡新增公交卡然後使用手表進行刷卡上下車或者添加門禁卡出入小區，提升日常生活的便捷性。這裡要特别說一說在門禁方面，小編測試了多款智能手表的NFC門禁卡功能，在非接觸開門的情況下，WATCH GT Runner的靈敏度更高，而且在接觸距離方面，WATCH GT Runner的非接觸距離最遠，實際體驗更便捷。

而生活方面的功能，華為WATCH GT Runner還具備快捷支付、遙控手機拍照、指南針、鬧鐘、酷狗音樂、萬年曆、計算器等功能。其中，華為WATCH GT Runner的智慧語音助手，長按音量下鍵即可喚醒。通過語音即可控制智能家居以及設備手表信息。此外，華為WATCH GT Runner支持在識别用戶狀态後添加執行任務。例如在識别到用戶已經熟睡之後執行關閉台燈、打開風扇睡眠風模式等。

HarmonyOS的搭載使得華為WATCH GT Runner擁有更智能化的體驗，比如在高德地圖導航之後騎行或者是步行都不習慣盯着手機，尤其是在寒冷的冬天，華為WATCH GT Runner支持将導航任務自動流轉，擡腕即可查詢。打車同樣如此，在不方面查看手機的情況下查看華為WATCH GT Runner即可獲取車輛信息。

總體來看，華為WATCH GT Runner是一款體驗豐富且全面的專業運動智能手表，續航表現也很不錯，沒有明顯的偏科、短闆存在，除了具備運動功能外，也具備了有關生活、健康方面的多項功能，加上輕量化的設計，讓我們在運動之餘像日常生活中也能使用。如果小夥伴是以為運動愛好者，想入手一款針對這方面運動而設計且續航時間長、健康及生活方面功能也豐富的運動智能手表的話，那麼華為WATCH GT Runner可以說是不二的選擇。

此外，通過對跑步運動專業性的持續探索，能夠感受到華為對智能穿戴産品的深度挖掘和思考。而創新性的跑步指數通過大量數據為用戶健康建模進行深度解析，緻力于打造專業性的跑步服務。全天候的運動健康守護體驗同樣引領用戶建立起主動健康生活新方式。

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