1、蓮子,生牡蛎,蘆根各30克。
2、将以上三物分别洗淨,蓮子去皮,心,一并入鍋,加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至蓮子熟爛即可。食蓮子,飲湯,每天1劑,連服7天為1個療程。
3、常服可抗病延年,防治大腦老化,增強記憶力。對兼有貧血、虛勞咳嗽和虛煩失眠者尤為适宜。
4、蓮子,中藥名。為睡蓮科植物蓮Nelumbo nucifera Gaertn.的幹燥成熟種子。分布于我國南北各省。具有補脾止瀉,止帶,益腎澀精,養心安神之功效。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!