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人體中的硫元素

知識 更新时间:2024-11-25 19:52:06

  硫是人體中不可缺少的常量化學元素之一,它是構成氨基酸的重要組成部分,是構成細胞蛋白、組織液和各種輔酶的重要成分,是維護身體健康及美容、護膚的必備營養元素。硫還有助于體内的新陳代謝,可維護大腦功能正常、促進腸胃的消化吸收及增強人體的抵抗力等。

  硫是表皮系統的重要構成元素,硫存在于身體所有的細胞中,其中皮膚、指甲和毛發裡的硫含量特别高。體内大多數的硫都是由攝入的蛋白質帶來的,因為某些組成蛋白質的氨基酸如半胱氨酸和蛋氫酸中含有硫。硫存在于每一個細胞,不僅是人體所需的較大量元素,也是構成氯基酸的成分之一,而且有助于維護皮膚、頭發及指甲的健康、光澤,維持氧平衡,幫助腦功能正常運作。

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