就是有人能幫助自己壓筋了,就像做坐位體前屈有人幫忙壓着背。膝蓋是人體身體部位,位于大小腿之間的連接部位。膝的主要内部組成結構為半月闆以及四條韌帶。半月闆為膝内部股骨下端和胫骨上端之間的接連處所墊的一塊新月形的纖維軟骨組織,作用是緩沖膝關節的震動,以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。
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