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女性喝蘇打水有哪些好處

知識 更新时间:2025-11-23 17:55:04

  1、人體内環境也是弱酸性,多吃些堿性食品更有利于身體健康。

  2、蘇打水有利于養胃,因為蘇打水能中和胃酸。

  3、蘇打水有助于緩解消化不良和便秘症狀。

  4、美容,蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。

  5、蘇打水有助于尿酸排洩從而防治高尿酸血症或痛風的作用。

  6、夏天喝可帶走體内的部分熱量,涼快。

  7、蘇打水護膚: 早晚用蘇打水洗臉可軟化粗糙的皮膚,加速死皮脫落,使肌膚變得清爽、光滑,更容易吸收潤膚品。

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